Pour ma première participation au Roc marathon voici donc mes impressions sur cet évènement considéré comme majeur par beaucoup de Vttistes.
D'entrée je vais couper courts à toute polémique : le parcours du Roc Marathon est grandiose et certainement un des plus beaux et homogènes que j'ai vu. Pourquoi ?
D'abord par sa difficulté : 83 km et 2 700 m de D+ (autant de D-). En fait avec 6 km dans la plaine de Fréjus au départ et encore 6 km à la fin le long de la mer on peut considérer que les 2 700 m tiennent réellement sur 70 km, donc ça grimpe sec et ça descend beaucoup.
La descente du FournelPar son tracé : Le parcours a été modifié par rapport à 2007, il est moins roulant, de grosses montées sur piste ont été supprimées et il fait cette année la part belle aux mono-traces, aux montées cassantes dans les cailloux et entre les dalles, aux descentes ludiques et techniques mais jamais trop engagées. Bref ce n'est plus un marathon ou il suffit de "casser de la braquasse" sur des pistes en monté pour faire la différence. C'est du vrai VTT.
Par la beauté des paysages : le massif des Maures est absolument superbe
La montée de Valdingarde
et les vues sur la mer vous donnent la banane.
Voila c'est dit, maintenant ce qui ne va pas :
50 euros d'inscription C'EST DU VOL !!! Pourquoi :
Les 25 derniers KM sont commun avec le Roc Master : C'est vraiment un problème ! Au bout de 55km vous rencontrais des gens qui en sont à 18km d'un parcours de 40km avec des niveaux techniques et physiques très variables. Beaucoup sont à pieds dès que ça descend ou que ça monte. D'autres jouent à fond le chrono sur leurs pauvres petits 40km et n'hésitent pas à pousser et tenter des dépassements impossibles sans respecter les autres.
Je ne vais pas me faire des amis mais la vérité c'est que certains masters sont cools mais la majorité sont des gros blaireaux ! Quand on n'est pas capable de s'aligner sur autre chose que 40km on évite de faire chier les autres ! Et puis on va aussi apprendre à faire du VTT, ça pourrait servir. Bon voila c'est dit !
Donc
carton rouge à l'organisation qui ne devrait pas mélanger les parcours et respecter les marathoniens en ne leur envoyant dans les roues des gars qui n'ont pas grand chose à faire sur un VTT. A 50euros l'inscription j'estime que l'on y a droit.
Je passe rapidement sur les ravitos qui sont bien "pauvres" en trucs à manger mais par contre il y a de l'eau à profusion. Le Marathon est une course donc si on veut faire un temps les ravitos on s'en fout un peu du moment que l'on peut refaire le plein du Camel. La dessus pas de soucis.
Je suis parti en 4eme et dernière vague sur 1500 participants. On s'était inscrit début septembre. J'ai eu juste un ou deux bouchons au début et puis après pas de soucis. Je suis content de ma place (894ème en 7h04), j'avais repris le VTT une semaine avant le Roc après 4 semaines d'arrêt ! Comme quoi
mon petit entrainement d'avant course a payé ;-) J'aurais pu gagner 30 min en ne faisant pas de pauses photos et sans avoir eu un début de crampe à gérer au 50ème km, ce qui m'a obligé à lever le pieds.
Après coté vélo, un semi-rigide avec du confort arrière est plus adapté qu'un Yéti en 140mm, l'idéal est un bon titane ou un carbon, comme le Scale de Seb qui fait 418ème en 5h49, belle perf.
Au final je vous conseille vraiment de faire le marathon au moins une fois, ça vaut le coup. Pour bien en profiter l'idéal selon moi c'est :
- descendre 2 jours avant pour ne pas être cassé par le voyage ;
- reconnaitre le début du parcours la veille pour bien partir ;
- avoir un semi-rigide léger et confortable en 100mm pour grimper vite ;
- prévoir à manger dans le sac pour sauter les ravitos et s'arrêter uniquement une fois pour remettre de l'eau ;
- rester les jours suivants pour rouler dans la région sur d'autres sentiers comme dans l'Estérel. C'est ce que nous avons fait.
Je vous en parlerais
demain ;-)
