Maitrise ton bike avec Variation Tout Terrain

Ce dimanche matin nous avions tous rendez-vous à la base de loisirs de Buthiers avec Marianne de Variation Tout Terrain pour suivre un stage de pilotage. Au programme, domptage de rochers aussi bien à la montée qu'à la descente !
Après avoir troqué nos pédales automatiques contre des bonnes vieilles pédales plates façon piège à loup et enfilé les protections de rigueur nous voici partis pour un premier atelier d'exercices simples de maniabilité afin de s'échauffer et de nous répartir en groupes de niveau homogène. Une fois les bons en pâte à modeler d'un coté les choses sérieuses ont commencé. Comment lever la roue avant, comment lever la roue arrière, progressivement on augmente la hauteur des obstacles à franchir et sans trop t'en apercevoir tu passes du saut de racine au franchissement de grosses marches en rocher.
Tu apprends même à faire un bunny up. La c'est pas gagné car le truc demande beaucoup de coordination et pas mal d'entrainement.

Après la pause restau à la base de loisir où y a même du petit rouge pour te donner du courage, l'après midi est consacrée aux franchissements descendants, aux sauts puis à la descente. La c'est un peu parti en vrille et tout le monde sautait dans tous les sens, chaud bouillant au point que Marianne et Régis ont du calmer un peu les esprits.
Retour au parking de la base à 17h bien fatigué mais sans casse à part quelques bleus et égratignures.

Je conseille ce stage à tous ceux qui veulent vraiment acquérir les bonnes bases et connaitre les gestes justes en franchissement et en saut. On s'aperçoit que l'on prend rapidement de mauvaises habitudes qui te limitent dans tes évolutions. Après une journée de stage on est surpris par les hauteurs que l'on arrivent à franchir et les sauts que l'on peut faire.
Pour en témoigner voici quelques photos du team Veloxygéne en action :


"La Fringale" en plein jump.


"Pull en laine" en plein franchissement


lp à l'attaque du rocher


La fine équipe en discussion avec Marianne au centre

Vous pouvez voir l'intégralité des photos sur le site de Variation et découvrir les autres formules et dates de stages.

Bon Marianne, y en a qui sont chaud la braise pour le stage de DH, on en reparlera en 2008.